أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة

أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة يمكن الحصول عليها من بعض الطرق البسيطة، حيث إنه من أشهر الزيوت الطبيعية الغنية بالمعادن والفيتامينات والدهون المُشبعة التي تحتاج إليها البشرة الجافة من وقت للآخر، وعبر موقع طب الزيوت نوافيكم بأهم الفوائد وكيفية الحصول عليها.

أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة

• توفير الترطيب العميق للبشرة والتخلص من أعراض الجفاف.
• التقليل من التهابات البشرة، لاحتوائه على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة.
• به نسبة مرتفعة من الفيتامينات وبالتالي يقلل من التهيج والاحمرار في البشرة.
• حماية البشرة من تأثير الجذور الحرة والتي بدورها تؤدي إلى ظهور التجاعيد وأعراض الشيخوخة والتقدم في العُمر.
• إزالة الجلد الميت، وتحفيز الخلايا على النمو، وبالتالي التحسن من جودة الجلد.
• يحتوي على نسبة من المواد المضادة للأكسدة والالتهابات وبالتالي يُطهر الجلد.
• إزالة الشوائب من الأعماق لضمان الحصول على بشرة صافية.
• يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات، وبالتالي يساعد على التئام الجروح أسرع.
• يمنح الجلد المزيد من الرطوبة، ويمنع فقدان الماء من البشرة.
• الحماية من تأثير العوامل الخارجية الضارة.
• إزالة مستحضرات التجميل.
• الوقاية من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
• التقليل من الانتفاخات والتورم في البشرة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع شرب زيت الزيتون للبشرة

استخدامات زيت الزيتون للعناية بالبشرة

مرطب للبشرة الجافة	تحتاج البشرة الجافة إلى الترطيب، ولهذا من الأفضل استخدام زيت الزيتون مع المرطب اليومي.
إزالة المكياج	من خلال وضع قطرات من زيت الزيتون على البشرة ومسحها برفق، يمكنك التخلص من كافة آثار مستحضرات التجميل.
كريم واقي من الشمس	إضافة 2 ملعقة من زيت الزيتون إلى ملعقة من أكسيد الزنك، يساعد في الحماية من تأثير أشعة الشمس الضارة.
علاج الهالات السوداء	استخدام قطرات زيت الزيتون حول العين مع التدليك برفق يساهم في علاج الهالات السوداء.
مُقشر للجلد الميت	خلط السكر مع زيت الزيتون واستخدام الخليط في فرك الجسم بالحركات الدائرية ومن ثم غسل البشرة بالماء الدافئ.
ترطيب الشفاه	عن طريق وضع طبقة رقيقة من زيت الزيتون على الشفاه والتدليك البسيط.
تفتيح البشرة	من خلال إضافة زيت الزيتون مع ملعقة من العسل وتركهُ على البشرة لمدة ربع ساعة ومن ثم غسله بالماء الدافئ.

أمور مُراعاة عند استخدام زيت الزيتون للبشرة

• التأكد من استخدام نوع الزيت الأصلي البكر الممتاز.
• تجنب استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة.
• الابتعاد عن النوم بالمكياج.
• استخدام قطرات من زيت الزيتون للبشرة الدهنية، حتى لا يزيد من إفراز الدهون في البشرة.
• الابتعاد عن استخدام الماء الساخن، بل من الأفضل استخدام الماء الفاتر على البشرة.
• يجب أن يكون زيت الزيتون باللون الداكن، وداخل عبوة من الزجاج لمنع التفاعل والأكسدة مع من حوله.
• الانتظار إلى لفترة قليلة من الوقت لضمان امتصاص البشرة لزيت الزيتون للحصول على النتائج الفعالة.

أضرار زيت الزيتون للبشرة الجافة

الاستخدام المُفرط لزيت الزيتون على البشرة قد يتسبب في الأضرار غير المتوقعة:

• الإصابة بالطفح الجلدي، وظهور حب الشباب.
• ظهور الرؤوس السوداء والبثور البيضاء.
• يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون وذلك ما يؤدي إلى انسداد المسام.
• الإصابة بالأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
• ظهور أعراض احمرار البشرة والتهيج الشديد.
• يتسبب في تكوين طبقة خارجية على البشرة، تؤدي لتراكم قدر كبير من الشوائب والأوساخ والأتربة.

وصفات زيت الزيتون للبشرة الجافة

1- زيت الزيتون وخل التفاح

المكونات

• نصف كوب من زيت الزيتون.
• نصف كوب من خل التفاح.
• مقدار مناسب من الماء.

طريقة التحضير

1. إضافة المكونات السابقة مع بعضها لتمام التجانس.
2. توزيع المزيج على البشرة الجافة ويترك لمدة 20 دقيقة.
3. غسل البشر بالماء الفاترة، مع مراعاة تكرار هذه الوصفة مرتين اسبوعيًا.

2- زيت الزيتون والبيض

المكونات

• 2 ملعقة من زيت الزيتون.
• بياض بيضة.
• ملعقة من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير

1. تُخلط المكونات مع بعضها جيدًا وصولًا إلى مزيج مناسب في القوام.
2. يوزع الخليط على البشرة ويُترك لمدة ربع ساعة، ومن ثم تُغسل البشرة بالماء البارد.
3. يُنصح باستخدام هذه الوصفة بمعدل مرة واحدة اسبوعيًا.

3- زيت الزيتون والعسل

المكونات

• ملعقة من زيت الزيتون.
• ملعقة من العسل الأبيض.
• قطرات من زيت الورد.

طريقة التحضير

1. إضافة المكونات معًا في وعاء وخلطها للحصول على مزيج متجانس القوام.
2. توزيع الخليط على البشرة بشكل متساوِ.
3. يترك لمدة قد تصل إلى نصف ساعة.
4. تُغسل البشرة بالماء الدافئ، ومن ثم إضافة الكريم المرطب.
5. يُفضل تكرار هذه الوصفة بمعدل مرتين إلى ثلاثة مرات اسبوعيًا.

4- زيت الزيتون والسُكر

المكونات

• نصف ملعقة من السكر البُني.
• ملعقة من زيت الزيتون.
• قطرات من ماء الورد.

طريقة الاستخدام

1. خلط المكونات مع بعضها البعض، وصولًا لعجينة متماسكة.
2. استخدام العجينة في تدليك البشرة الجافة.
3. يوزع الخليط جيدًا، ويترك لمدة نصف ساعة.
4. غسل البشرة بالماء الفاتر، ومن ثم إضافة الكريم المرطب.
5. استخدام هذه الطريقة بمعدل مرتين اسبوعيًا.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع شرب زيت الزيتون للبشرة

5- زيت الزيتون والنعناع

المكونات

• ملعقة من زيت النعناع.
• ملعقة من زيت الزيتون.
• قطرات من زيت جوز الهند.
• القليل من ماء الورد.

طريقة التحضير

1. تُخلط المكونات مع بعضها البعض.
2. توزيع الخليط على البشرة، ويترك لمدة نصف ساعة.
3. غسل البشرة بالماء الدافئ ومن ثم البارد.
4. تكرار الوصفة بمعدل مرتين اسبوعيًا.

6- زيت الزيتون وزيت الخروع

المكونات

• ربع كوب من زيت الخروع.
• كوب إلا ربع من زيت الزيتون.
• قطرات من زيت الورد، وزيت الليمون.

طريقة التحضير

1. جمع المكونات سويًا للحصول على خليط متجانس.
2. توزيع الخليط على البشرة الجافة، ويترك لمدة ربع ساعة.
3. استخدام منشفة دافئة لمسح الزيت من على البشرة.
4. غسل البشرة بالماء البارد، مع مراعاة التجفيف الجيد.

7- زيت الزيتون والأرز

المكونات

• ملعقة من زيت الزيتون.
• 2 ملعقة من مسحوق الأرز.
• قطرات من زيت الورد.

طريقة التحضير

1. خلط المكونات معًا للحصول على عجينة متماسكة القوام.
2. استخدام الخليط في تدليك البشرة لعدة دقائق.
3. يُفضل ترك الخليط على البشرة لتمام الجفاف.
4. غسل البشرة بالماء الفاتر جيدًا.

8- زيت الزيتون والبابايا

المكونات

• نصف كوب من فاكهة البابايا المهروس.
• 2 ملعقة من العسل.
• ملعقة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

1. خلط المكونات سويًا للحصول على مزيج ناعم القوام.
2. وضع الخليط على البشرة مع مراعاة التدليك الجيد.
3. ترك الماسك على البشرة لعدة دقائق قبل غسله بالماء الفاتر.

9- زيت الزيتون والألوفيرا

المكونات

• ملعقة من هلام الألوفيرا.
• ملعقة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

1. خلط المكونات معًا للحصول على مزيج متجانس القوام.
2. تطبيق الماسك على البشرة، مع التدليك بحركات دائرية.
3. ترك الماسك لمدة ربع ساعة أو أكثر، ومن ثم غسله بالماء البارد.

10- زيت الزيتون وفيتامين أ

المكونات

• 2 كبسولة من فيتامين أ.
• 5 ملعقة من زيت الزيتون.
• قطرات من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير

1. فتح كبسولات الفيتامين وإضافتها إلى الزيوت الطبيعية، ومزج المكونات معًا جيدًا.
2. استخدام الخليط في عمل تدليك للبشرة الجافة بحركات دائرية لعدة دقائق.
3. ترك الماسك على البشرة إلى أن يجف تمامًا.
4. غسل البشرة بالماء الدافئ أولًا ومن ثم الماء البارد.

اقرأ أيضًا: فوائد زيت الزيتون للبشرة قبل النوم

نصائح للعناية بصحة البشرة الجافة

بشرة الإنسان هي أغلى ما يمتلك، لذا عليه أن يهبها كل اهتمامه، ولا يقتصر الأمر على البحث حول أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة، بل إن هناك العديد من الطرق الأخرى التي يمكن المحافظة على البشرة بها،

1- استخدام جهاز الترطيب

من الطرق الفعالة في حماية البشرة الجافة من المضاعفات الحفاظ على استخدام جهاز الترطيب في المنزل على مدار اليوم لحماية البشرة من تأثير العوامل الخارجية الضارة.

2- درجة حرارة الماء

يُفضل الاستحمام بماء درجة حرارتها دافئة بدلًا من الماء الساخن، حيث إن الأخيرة تتسبب في إصابة البشرة بالجفاف الشديد.

3- تجنب المعقمات

من المُتعارف عليه أن المعقمات تحتوي على نسبة كبيرة من الكحول، وهذا ما يتسبب في إصابتها بالجفاف، ولهذا من الأفضل استخدام المعقمات المُناسبة للبشرة الجافة بسبب انخفاض نسبة الكحول بها.

4- ارتداء الكفوف

عند استخدام المنظفات التي تحتوي على المواد الكيميائية الضارة على البشرة من الأفضل ارتداء الكفوف، لحماية البشرة الجافة من فقدان الرطوبة.

5- تجنب مهيجات الجلد

جفاف البشرة قد يأتي من استخدام الأدوات المهيجة للجلد أو المياه المعالجة كيميائيًا، أو بعض أنواع الأقمشة التي تتسبب في زيادة الجفاف.

6- ترطيب الجسم بعد الاستحمام

من أهم نصائح العناية بالبشرة الجافة هو الاهتمام بترطيب الجسم بعد الاستحمام، وذلك من خلال استخدام الكريمات الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الجسم.

7- الأغذية الغنية بالأوميجا 3

الحفاظ على تناول الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والأوميجا 3، كونها تساهم في حماية البشرة من الجذور الحرة التي تتسبب في تلف الخلايا وجفاف البشرة، من أهمها “التوت البري، والجزر، والسلمون”.

فوائد زيت الزيتون عديدة لا يمكن حصرها، لكافة أنواع البشرة بشكل عام وللبشرة الجافة بشكل خاص وذلك عند استخدام عبر الطرق الطبيعية والالتزام بالنصائح العامة.