استخدامات زيت اللافندر
يتميز نبات اللافندر برائحته الهادئة الفواحة وهي شجرة يبلغ ارتفاعها 60 سنتيمتر تنمو في شمال افريقيا والمناطق الجبلية في البحر المتوسط، ويتم الحصول على زيت اللافندر او الخزامي عن طريق عملية تقطير الزعانف الزهرية ويستخدم هذا الزيت منذ مئات السنين كمهدئ للأعصاب وعلاج للتوتر والحالات النفسية والعصبية لاحتوائه على خواص مضادة للاكتئاب، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية سنتعرف عليها في هذا المقال.
ما هو زيت اللافندر؟
زيت اللافندر مستخرج من نبات الخزامي من خلال عملية تقطير الزعانف له العديد من الفوائد الصحية ويستخدم في مستحضرات التجميل والصابون والعطور والمسك ويدخل في المنتجات العلاجية ومنتجات العناية بالبشرة وبعض الناس يستخدمونه في تحضير الطعام والحلويات للأطفال نظرا لفوائده الصحية العديدة سواء للشعر او للجسم او للبشرة وغيرها.
استخدامات زيت الخزامي
لزيت اللافندر خصائص عديدة مضادة للأكسدة والميكروبات ليعالج البكتيريا وهو من افضل الزيوت الطبيعية لتعزيز وتنشيط الدورة الدموية وبه كثير من الفوائد وهي :ـ
- تحسين نوعية النوم: يستخدم هذا الزيت لتحسين الأرق وتعزيز النوم ويؤثر إيجابيا على معدل ضربات القلب مما يجعل النوم أفضل.
- تهدئة وتخفيف الألم: يستخدم زيت اللافندر كمسكنا للآلام المصاحبة لتعب المفاصل والعضلات والآم الظهر والعمود الفقاري ويعزز قوة العضلات وصحتها من خلال تدليكه على المنطقة المصابة.
- تنشيط الدورة الدموية: يعتبر الخزامي مفيد جدا لتعزيز وتحسين الدورة الدموية ويقلل من ضغط الدم ويستخدمه البعض لارتفاع ضغط الدم.
- يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي: يستخدم زيت اللافندر لتخفيف الآم اللوزتين بعد الاستئصال والتهابات الحلق والبرد والانفلونزا والسعال والتهابات الحنجرة ويعالج مشاكل التنفس كالربو وضيق التنفس من خلال تدليكه على الصدر او الرقبة.
- حماية الجهاز الهضمي: يعمل الخزامي على الحفاظ على الجهاز الهضمي وعمله بشكل جيد وذلك من خلال انتاج العصارة الهضمية اللازمة للوقاية من عسر الهضم وانتفاخات البطن والاسهال.
- المساعدة على التئام الجروح: لهذا الزيت القدرة على شفاء أنسجة الجلد سريعا مما يخلص الجسم من الجروح وشفائها وسرعة التئامها والتخلص من آثارها عن طريق دهن المنطقة بقطرات من اللافندر مع زيت جوز الهند.
- العناية بالبشرة والشعر والاظافر: يستخدم لعلاج البشرة لأنواعها من حب الشباب وحروق الشمس وندوب الجلد والنمش والبثور والرؤوس السوداء ويجعلها ناعمة اغلب الوقت ويحافظ على حيوية الشعر والحفاظ على نعومته ونضارة البصيلة.
اضرار زيت اللافندر
إذا تم استخدام عشبة الخزامي او زيت اللافندر بطريقة مبالغ فيها لوقت طويل دون استشارة الطبيب سوف تظهر لك بعضا من الاثار الجانبية والسلبية على صحتك وذلك باختلاف نوعية الاستخدام سواء للبشرة او للجسم …. الخ، فيجب عليك عزيزي القارئ استخدام الزيت دون المخاطرة بصحتك ولمعرفة اضرار زيت اللافندر بالتفصيل عليك بقراءة اضرار زيت اللافندر
