تجربتي مع زيت الزيتون لتسهيل الولادة تجربة افادتني لذلك قررت أن أطرحها عليكن في موقع طب الزيوت لكي تعم الفائدة ويتم تسهيل عملية الولادة وآلام الطلق تكون خفيفة عن المعتاد، فزيت الزيتون يمتلك العديد من الفوائد للمرأة الحامل ويساعد على تمدد العضلات لمنع حدوث أي تمزقات أثناء عملية الولادة سواء الطبيعية أو القيصرية.
تجربتي مع زيت الزيتون لتسهيل الولادة
زيت الزيتون يحارب المشاكل المتنوعة التي تمر بها السيدة الحامل ومن أكثر هذه المشاكل شيوعا هو الإمساك فعند كبر حجم البطن مع التقلصات والمغص الذي يصدر عن الإمساك قد يسبب آلام عديدة لا يصعب تحملها.
تحتاج المرأة الحامل إلى العديد من الاهتمام ويحتاج الرحم دائما إلى التنظيف الدائم لمنع تراكم البكتيريا والشوائب المسببة لفطريات المهبل وتخفيف الآلام المستعصية عند الولادة.
زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التي تشكل قيمة غذائية عالية تفيد الحامل والجنين ومفيد أيضا للشعر والبشرة اللذان تضررا بشكل بسبب هرمونات الحمل المتغيرة والحالة المزاجية المضطربة بسبب الحمل.
فوائد تجربتي مع زيت الزيتون لتسهيل الولادة
- يعمل على تمديد العضلات بكل أريحية لتسهيل الولادة.
- يعمل على تحفيز وتنشيط الدورة الدموية.
- يخلص البطن من علامات التمدد التي تظهر في أسفل البطن أثناء الحمل وتزداد عند كبر حجمها.
- يمد الحامل بالطاقة والنشاط.
- يقلل من اضطرابات المعدة ويتجنب الإمساك.
- يحسن من الحالة المزاجية ويقلل التوتر ما قبل الولادة.
- يحسن المنطقة التناسلية.
- يزيد من مرونة منطقة العجان لديها.
- يساعدك على ولادة سهلة خالية من المتاعب والصعوبات.
- يعمل على فتح الرحم تدريجيا.
- يعمل على تسريع وتحمية الطلق.
- يحفز من انتاج الهرمونات.
- يحسن من الحالة الصحية للجنين ويعمل على تقوية بدنه.
- يضبط مقياس ضغط الدم للحامل.
- يحسن من مستوي معدل الكولسترول في الدم.
كيفية استخدام زيت الزيتون لتسهيل الولادة
هناك طريقتين لدهان زيت الزيتون في الرحم
الطريقة الأولي: نقوم بوضع الزيت أسفل البطن وأسفل الظهر والدهان بشكل جيد مع التدليك المستمر لبضع دقائق والاستمرار عليها يوميا.
الطريقة الثانية: نقوم بالنوم على الظهر مع ثني الركبتين قليلا واتجاهها إلى البطن بحيث نعمل على تمديد عضلة المهبل ويسهل التعامل معها ومن ثم نضع الزيت في منطقة المهبل من الأسفل عند منطقة العجان وندلك جيدا مع الاسترخاء التام ويتم التدليك لمدة 15 دقيقة وتكرر العملية يوميا للحصول على نتيجة إيجابية.
قد يهمك ايضا: تجربتي مع زيت الزيتون والليمون على الريق
الأطعمة التي تساعد على تسهيل الولادة
- التمر (أوصانا عليه رسولنا الكريم لما يحتويه من فوائد كثيرة للإنسان).
- عسل النحل.
- الشوكولاتة الداكنة.
- أوراق النعناع.
- أوراق العليق الأحمر.
- الأعشاب المصنوعة من الفواكه والتوابل المجففة.
- الحلبة.
- القرفة.
- الزنجبيل.
- التوت الأحمر.
- البردقوش.
بعض النصائح المهمة من خلال تجربتي مع زيت الزيتون لتسهيل الولادة
- يجب غسل اليدين جيدا والاهتمام بنظافتهم قبل البدء في استعمال الزيت في المهبل ولتجنب تراكب أي بكتيريا تسبب الجراثيم والفيروسات في المنطقة الحساسة.
- الانتظام على تطبيق الوصفة يوميا دون تقطيع أيام لتحقيق نتيجة في وقت قصير جدا.
- الحرص على عمل تمارين رياضية خفيفة لتمدد عضلات الرحم مما يسهل من الولادة الطبيعية مثل استخدام وضع السجود فهو يساعد على التمدد وإراحة الجنين او تمرين جلوس القرفصاء والجلوس على قاعدة أو كرسي مصنوع من الخشب.
- قص الأظافر والحرص على نظافتها حتى لا تنتقل البكتيريا من خلالها للمهبل.
- استخدام وضع جلوس مريح لكي وللجنين عند تدليك العجان لمنع حدوث أي مشاكل مستقبلية.
- تسخين الزيت للحصول على أفضل نتيجة.
- عند حدوث الطلق يجب أن تسارعي فورا في دهن الخليط.
فيديو طريقة استعمال زيت الزيتون لتسهيل عملية الولادة
وفي الختام نكون قد توصلنا الآن إلى نهاية المقال ونأمل ان تنعم كل سيدة بولادة غير متعسرة وسهلة دون مواجهة أي صعوبات ونسأل الله عز وجل أن يحفظكي ويحفظ جنينك، وإلى اللقاء في موضوع جديد وانتظروا منا كل ما هو مفيد وبسيط.
