تجربتي مع زيت القرع تعددت الفوائد التي طرأت على شكل جسمي وشعري وبشرتي فهو من أكثر الزيوت الطبيعية ذات فائدة قصوى، ويعرف باسم بذور اليقطين أو لب القرع ويعتبر القرع العسلي عنصر الحلويات الرئيسي في المناسبات ويمتلك العديد من السعرات الحرارية فملعقة صغيرة منه تعادل 14 جرام تبلغ حوالي 120 سعر حراري وذلك نظرا لما يحتويه من كربوهيدرات عديدة.
تجربتي مع زيت القرع
زيت القرع يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية الضرورية لبناء الجسم فهي تحميه من أي أمراض وتساعده في بناء جسم قوي فهو يساعد في تقليل الكوليسترول في الدم ويقي الإنسان من العديد من الأمراض.
تحتوي بذور اليقطين على بروتينات متنوعة وألياف والأوميجا 3 والأوميجا 6 ودهون غير مشبعة وغني بالمعادن والمكملات الغذائية فهو يلعب دورا مهما فهو معصور على البارد ونقي 100% ومختلف عن الزيوت الطبيعية الأخرى فهو مناسب للجميع وآمن جدا على الأطفال.
فوائد تجربتي مع زيت القرع للشعر
من خلال تجربتي لزيت بذور اليقطين لاحظت أنه غني بالمعادن المفيدة للشعر أهمها الماغنسيوم والفسفور والزنك والمنجنيز مما يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والجراثيم مما يقضي على الفيروسات والجراثيم نتيجة لبروتيناته العديدة ومن أهم الفوائد التي ينتجها للشعر ما يلي:
- يحفز من نمو الشعر.
- يقضي على قشرة الرأس المسببة للحكة والالتهابات.
- يخلص الفروة من الجلد الميت ويجدد من خلاياه.
- يقضي على الصلع الوراثي عند الرجال والأمامي عند النساء.
- ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس لاحتوائه على مادة المنثول.
- يمنحه الصحة والقوة.
- يحسن من صحة بصيلات الشعر ويزيد من كثافته.
- يعمل على تطويل الشعر ويقوم بتغذيته السليمة.
- يزيد من نعومته ولمعانه.
كيفية استخدام زيت القرع للشعر
من خلال وضع هذه الخلطة على شعري لاحظت فرق ملحوظ فيه مما أثار جدل الآخرين وتتكون من عدة مكونات وهي:
(ربع كوب من زيت القرع + ملعقة من زيت الخروع + ملعقتان من زيت النعناع)
نقوم بوضع المكونات في إناء ونخلطهم سويا مع بعضهم البعض ثم يتم تدفئة الخليط جيدا ليعطي نتيجة أفضل.
باستخدام أطراف الأصابع نضع كمية من الخليط تتناسب مع كثافة وطول الشعر ويتم التدليك جيدا لمدة 7 دقائق.
يغطي الشعر باستخدام قبعة الاستحمام المصنوعة من البلاستيك وتترك على الشعر من الليل حتى صباح الغد ثم يتم غسل الشعر جيدا بطريقتك الخاصة.
تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع والمداومة عليها لتحقيق النتيجة المطلوبة والمراد تحقيقها.
فوائد تجربتي مع زيت القرع للبشرة
في الوقت الحالي أصبح شغل المرأة الشاغل العناية ببشرتها لأنها تبرز جمالها وتزيد من ثقتها بنفسها وتبحث على الكثير من الخلطات والوصفات الطبيعية لكي تنعم ببشرة نضرة وخالية من أي عيوب أو مشاكل، ومن أهم فوائده للبشرة التالي:
- يقضي على التجاعيد وعلامات تقدم السن.
- يحافظ على نضارة الوجه ويمنحه الحيوية.
- يعمل على تبييض البشرة وتوحد من لونها.
- يقضي على الحبوب والبقع والبثور والرؤوس السوداء.
- يتخلص من الخلايا التالفة.
- يحميها من آثار مستحضرات التجميل.
- يحميها من أشعة الشمس الضارة.
- يعمل على تغذية وترطيب البشرة.
كيفية استخدام زيت القرع للبشرة
نقوم بتنظيف الوجه جيدا من أي أتربة او شوائب قد لُحقت به ثم نقوم بترطيبها بأي كريم مرطب.
بعد أن يجف الكريم نقوم بوضع 3 ملاعق من زيت بذور اليقطين ونوزعه ببطء على البشرة.
نقوم بالتدليك بلطت في حركات دائرية عكس عقارب الساعة.
يترك الماسك على البشرة لمدة تتراوح من 30 إلى 45 دقيقة.
يتم تكراره ثلاث مرات أسبوعيا.
تجربتي مع زيت القرع للبروستاتا
البروستاتا من الأمراض الحميدة التي تصيب الرجال بعد سن 55 عاما وقد تؤدي أحيانا إلى الوفاة عند تضخمها الزائد فزيت اليقطين يعمل بشكل فعال في منع تضخم واحتقان البروستاتا لاحتوائه على مواد فعالة تحمي الرجال من الخطر الملاحق لها.
فوائده لعلاج البروستاتا
- يخلص البروستاتا من الأورام الحميدة التي تصيب الرجل.
- يحميها من الأمراض.
- مهدئ قوي ومسكن لآلامها.
- يقلل الالتهابات الناتجة عن تورمها.
- يقلل من الانتفاخ والتورم.
- يحتوي على الزنك الذي يقوي من أنسجة البروستاتا.
كيفية استخدام زيت القرع للبروستاتا
يتم تناوله على الريق بمقدار ملعقتين يوميا ملعقة في الصباح واخري في المساء قبل النوم مباشرة، ويمكنك خلط أي زيت طبيعي آخر عليه للتقليل من تركيزه.
وفي الختام نكون قد توصلنا الآن إلى نهاية المقال ونأمل أن ينال على إعجابكم وإلى اللقاء في مقالة جديدة بعنوان جديد وإذا راودك أي استفسار لا تتردد في ترك تعليق لنا أسفل المقال.
