زيت السرو
نوع المكون: زيت عطري
الفوائد الرئيسية: له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات وهو أيضًا قابض.
من يجب أن يستخدمه: يعتبر زيت السرو خيارًا جيدًا بشكل خاص لمن لديهم بشرة دهنية.
كم مرة يمكنك استخدامه: يوميًا ، لكن يجب تخفيفه.
يعمل جيدًا مع: يمتزج جيدًا مع الزيوت الأخرى والمنتجات الزيتية ؛ كما أنه يعمل بشكل جيد عندما يقترن بمكونات مرطبة ومضادة للالتهابات لتحقيق التوازن بين وظيفته القابضة ، كما يقول الدكتور شيمنتو.
لا تستخدمه مع: نظرًا لأنه يمكن أن يكون جافًا ، فمن الأفضل عدم إقرانه بالمنتجات التي تحتوي على الكحول. يلاحظ الدكتور شيمنتو أنه قد يكون مزعجًا للغاية إذا كنت تستخدم الريتينول بشكل يومي.لذلك سنقوم بعرض كافة فوائد زيت السرو في موقع طب الزيوت.
ما هو زيت السرو؟
يوضح شتاينميتز أن “زيت السرو هو زيت أساسي عالي التركيز يتم الحصول عليه من خلال التقطير بالبخار من سيقان وأغصان وأوراق شجرة السرو ، وهي نبات دائم الخضرة يوجد أساسًا في البحر الأبيض المتوسط”. (كما قد تظن ، يتم تعريفه برائحة دخان خشبية مميزة.) من الضروري أن تضع في اعتبارك أن هذا زيت أساسي ، ومستخلص نباتي قوي ، وليس النوع التقليدي لزيوت العناية بالبشرة التي قد تفكر فيها ، مثل جوز الهند أو الجوجوبا. باختصار ، هذا يعني أنك لا تريد أبدًا وضع زيت السرو – أو أي زيت أساسي آخر ، في هذا الصدد – على بشرتك مباشرةً.
يجب دائمًا تخفيفه ، إما باستخدام زيت ناقل ، مثل جوز الهند أو الجوجوبا ، أو خلطه بمنتج آخر للعناية بالبشرة. 1 ولكن المزيد في المستقبل.
فوائد زيت السرو للبشرة
يقول شيمنتو: “زيت السرو مضاد للميكروبات ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في إبطاء انتشار البكتيريا والفيروسات والفطريات”. إنها السمة الرئيسية ، وتحديداً الجزء المضاد للبكتيريا ، التي تجعلها مفيدة للمساعدة في مكافحة حب الشباب.
له خصائص مضادة للجراثيم: وجدت دراسة أجريت عام 2014 أن زيت السرو له خصائص فعالة مضادة للبكتيريا. 2 في حين أن هذا لم ينظر إلى البكتيريا المسببة لحب الشباب على وجه التحديد ، قال كلا الخبيرين الذين تحدثنا معهم أنه يمكن أن يكون علاجًا جيدًا لحب الشباب. يوضح الدكتور شيمنتو: “يمكن أن يحدث حب الشباب عندما تنسد المسام بالزهم الزائد والبكتيريا. زيت السرو يمكن أن يساعد في مكافحة انتشار البثور عن طريق قتل البكتيريا داخل المسام وبصيلات الشعر”.
له خصائص مضادة للفيروسات: في مراجعة أجريت عام 2015 ، وجد أن زيت السرو يعمل بشكل فعال ضد الفيروسات ، وبالتحديد فيروس الهربس البسيط ، الذي يسبب تقرحات البرد. 3 قد يساعد أيضًا في مكافحة الثآليل التي يسببها فيروس الورم الحليمي البشري أو فيروس الورم الحليمي البشري.
دواء قابض: إلى جانب كون زيت السرو خيارًا جيدًا لمن يعانون من حب الشباب ، فهو أيضًا مادة قابضة ، مما يعني أنه يمكن استخدامه لاستخراج الزيت الزائد والمساعدة في تضييق الجلد ، مما يقلل من مظهر المسام البارزة ، كما يقول الدكتور شيمنتو. وتضيف: “كميزة إضافية ، يعتبر زيت السرو أكثر رقة على البشرة الحساسة من زيت الويتش هازل”. (بندق الساحرة هو أحد المكونات ا
يقلل من آلام العضلات: يعتبر زيت السرو مضادًا للتشنج ، حيث يمكن أن يساعد في تقليل آلام العضلات والتقلصات وتنشيط الدورة الدموية ، وجميع الأسباب التي تجعله شائع الاستخدام أثناء العلاج بالتدليك ، كما يشير شتاينميتز. في الأخبار ذات الصلة إلى حد ما ، غالبًا ما يُزعم أن زيت السرو هو زيت أساسي فعال للمساعدة في مكافحة السيلوليت (وهذا يعود إلى قدرة الزيت على تحسين الدورة الدموية) ، على الرغم من عدم وجود دراسات تثبت هذه التأثيرات.
إقرأ أيضاً … فوائد زيت شجرة الشاي لتفتيح البشرة وكيفية الاستخدام
الآثار الجانبية لزيت السرو
يقول الدكتور شيمنتو: “لأن زيت السرو مادة قابضة ، فإنه يمكن أن يسبب الجفاف والتهيج ، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة”. يضيف شتاينميتز أنه يمكن أن يسبب أيضًا احمرارًا وإحساسًا حارقًا. من الممكن أيضًا حدوث حساسية فعلية من زيت السرو ، ولهذا السبب اقترح كلا الخبيرين الذين تحدثنا معهم إجراء اختبار رقعة DIY قبل استخدام الزيت العطري في جميع أنحاء وجهك أو جسمك بالكامل.
ضع كمية صغيرة (مخففة ، أكثر على ذلك في لحظة) على ساعدك الداخلي وشاهده لمدة 24 ساعة.إذا اندلعت بشرتك في خلايا النحل أو شعرت بالحكة أو الاحتراق ، توقف عن الاستخدام فورًا ، يحذر الدكتور شيمنتو. خلاصة القول: يؤكد كلا الخبيرين على مدى قوة زيت السرو ، لذا ، أولاً وقبل كل شيء ، يعد استخدامه بشكل صحيح هو أفضل طريقة للمساعدة في التخفيف من احتمالية حدوث أي آثار جانبية غير مرغوب فيها. إلى تلك النقطة …
كيفية استخدامها
لقد قلناها مرة ، وسوف نقولها مرة أخرى – لأن زيت السرو هو زيت أساسي ، لا تفعل ، ونكرر عدم تطبيقه مباشرة على الجلد. إذا كنت تحاول جني الفوائد المضادة لحب الشباب ، فحاول مزجها بقطرة أو اثنتين مع بعض منتجات العناية بالبشرة. يشير Steinmetz إلى أنه يصنع علاجًا رائعًا للبقع عند دمجه مع القناع ، بينما يضيف الدكتور Chimento أن مزجه مع مرطب يحتوي على مكونات مرطبة ومهدئة (أحماض أوميغا 3 الدهنية والسيراميد هما من أفضل اختياراتها) هو أمر جيد.
طريقة للمساعدة في موازنة الآثار الجانبية المحتملة للجفاف لزيت السرو والمساعدة في حماية حاجز الجلد في هذه العملية.وتشير أيضًا إلى أن إقرانه بمنتج يحتوي على حمض الهيالورونيك فكرة جيدة: “حمض الهيالورونيك مرطب يمكن أن يساعد في إعادة الرطوبة إلى الجلد لتعويض بعض هذا الجفاف من الزيت. ويمكنه الحفاظ على نضارة البشرة ونضارتها. بينما يحارب زيت السرو حب الشباب والبكتيريا “.
لاستخدامه لأغراض تهدئة العضلات ، يوصي Steinmetz بتخفيفه بزيت ناقل نباتي ، مثل الجوجوبا أو الأفوكادو ، لإنشاء زيت التدليك الخاص بك. (مرة أخرى ، تحتاج فقط إلى قطرة أو قطرتين ، لأن القليل يقطع شوطًا طويلاً مع زيت السرو.) بعض النقاط المهمة الأخرى: الزيوت الأساسية لا تمتزج جيدًا مع المنتجات القائمة على الماء – فكر في المزيد من السيرومات أو المستحضرات الخفيفة الوزن – و يمكن أن يتسبب في فصل الخليط ، كما يقول شتاينميتز. كما تحذر من أنه لا ينبغي مزجه مع المنتجات الأخرى التي تحفز الدورة الدموية ، ولا يتم تناولها.
في نهاية اليوم ، طالما أنك تستخدمينه بشكل صحيح ، يمكن أن يكون زيت السرو زيتًا أساسيًا رائعًا للعمل في روتين العناية بالبشرة ، خاصة إذا كنت تحارب الشوائب و / أو الزيت الزائد.
إقرأ أيضاً … فوائد زيت اللوز المر للبشرة الدهنية
ما هو زيت السرو؟
يوضح شتاينميتز أن “زيت السرو هو زيت أساسي عالي التركيز يتم الحصول عليه من خلال التقطير بالبخار من سيقان وأغصان وأوراق شجرة السرو ، وهي نبات دائم الخضرة يوجد أساسًا في البحر الأبيض المتوسط”.
ماذا يفعل زيت السرو لبشرتك؟
يقول شيمنتو: “زيت السرو مضاد للميكروبات ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في إبطاء انتشار البكتيريا والفيروسات والفطريات”. إنها السمة الرئيسية ، وتحديداً الجزء المضاد للبكتيريا ، التي تجعلها مفيدة للمساعدة في مكافحة حب الشباب.
هل يجب وضع زيت السرو مباشرة على بشرتك؟
من الضروري أن تضع في اعتبارك أن زيت السرو هو زيت أساسي ، ومستخلص نباتي قوي ، وليس نوعًا تقليديًا من زيوت العناية بالبشرة التي قد تفكر فيها ، مثل جوز الهند أو الجوجوبا. باختصار ، هذا يعني أنك لا تريد أبدًا وضع زيت السرو – أو أي زيت أساسي آخر ، في هذا الصدد – على بشرتك مباشرةً. يجب دائمًا تخفيفه ، إما باستخدام زيت ناقل ، مثل جوز الهند أو الجوجوبا ، أو خلطه بمنتج آخر للعناية بالبشرة.
