فوائد زيت نبتة سانت جون أو العرن المثقوب في العناية بالبشرة
من السهل إنتاج زيت نبتة العرن المثقوب. ولكن هل يمكن ضمان الجودة دائمًا؟ تمكن فريق بحثي من قسم أبحاث الكيمياء النباتية WALA Heilmittel GmbH من تطوير طرق تحليل تفصيلية واكتشاف شيء مذهل في هذه العملية. وهذا ما سنعرضه في هذه المقالة من موقع طب الزيوت
يعرف الكثير من الناس زيت نبتة العرن المثقوب ولونه الأحمر الغامق المميز. يقدم العديد من الشركات المصنعة هذا الزيت ، الذي يستخدم للألم العصبي والروماتيزم وألم الظهر والالتواء. مع خصائصه المهدئة والمسكنة والتئام الجروح ، وبحسب موقع تركيا عاجل فهو لا يساعد فقط في تشقق الجلد وتهيج الجلد حيث يكون الجلد محمرًا ، ولكن أيضًا مع الحروق الطفيفة. في عام 2019 ، تم اختيار نبتة سانت جون كأفضل نبات طبي لهذا العام. 1
من السهل جدًا صنع الزيت الأحمر في المنزل. للقيام بذلك ، تحتاج إلى زيت نباتي ، مثل زيت الزيتون أو زيت الفول السوداني ، ونبتة سانت جون الطازجة ( Hypericum perforatum ). يمكنك العثور على الزهرة الصفراء الزاهية التي تنمو على جانب الطريق في شهر يونيو ، وعادةً في مناطق تكثر فيها أشعة الشمس.
إقرأ أيضاً ..تجربتي مع خلطة زيت الزيتون والكركم
تقليديا ، يتم تقطيع نبتة سانت جون المزهرة جيدًا ونقعها في زيت نباتي لمدة أربعة أسابيع في عبوات زجاجية شفافة موضوعة تحت أشعة الشمس المباشرة. خلال هذا الوقت ، تتسرب مكونات نبتة العرن المثقوب إلى الزيت ويتحول مزيج الأصفر المخضر في البداية إلى اللون الأحمر. بعد الضغط على أجزاء النبات ، يصبح الزيت جاهزًا.
كيف يمكنك معرفة جودة الزيت؟
كان هذا هو السؤال الذي طرحته WALA ، التي تستخدم الزيت الأحمر في منتجات WALA الخاصة بها ومنتجات Dr. Hauschka للعناية بالبشرة. كتبت ميريام هاينريش ، طالبة الدكتوراه في قسم WALA لأبحاث الكيمياء النباتية ، أطروحتها حول هذا الموضوع. أجرت أبحاثها مع زملائها في WALA. قدم البروفيسور رولف دانيلز من معهد العلوم الصيدلانية بجامعة إيبرهارد كارلس في توبنغن الدعم العلمي لنيل درجة الدكتوراه. 2
أولاً ، كان على الفريق تطوير طريقة تمكن من تحديد جودة الزيت بشكل موثوق ، واستخدام المصطلح العلمي بشكل قابل للتكرار. بمساعدة تقنية UHPLC ، تمكن الباحثون من تحديد المكونات الرئيسية للزيت الأحمر. يرمز UHPLC إلى كروماتوغرافيا سائلة فائقة الأداء. تتيح هذه العملية فصل المكونات في السوائل وتحديد كميتها بدقة – أي تحديد الكميات الدقيقة لكل مكون. باستخدام القياسات الطيفية ، تمكنت مجموعة البحث أيضًا من تمييز ظلال اللون الأحمر وكثافة لون زيت نبتة سانت جون. يقيس مقياس الطيف الضوئي مقدار الضوء الذي يمر عبر السائل والنسبة الطيفية للضوء التي يمتصها السائل.
هل يمكن تحسين جودة الزيت ولونه؟
في خطوة ثانية ، نظرت مجموعة البحث في طريقة تصنيع هذا الزيت ووجدت أن درجة الحرارة وظروف الإضاءة التي ينضج فيها مستخلص الزيت لمدة أربعة أسابيع تؤثر بشدة على جودة الزيت. 2 بالإضافة إلى ذلك ، أثبتت دراسة متابعة أن نوع الزيت النباتي المستخدم هو الحاسم للنتيجة. 3 تم استخدام الفول السوداني ، وفول الصويا ، واللوز ، وعباد الشمس ، وجنين الذرة ، والمكاديميا ، والزيتون ، والجوجوبا ، وزيت السمسم في الخلاصة. يختلف لون ومكونات المنتج النهائي حسب الزيت المستخدم. ستسمح نتائج البحث هذه بتحسين إنتاج زيت نبتة سانت جون في المستقبل.
أحمر غامض
إقرأ أيضاً ..طريقة استخدام زيت شجرة الشاي لآثار الحبوب
اكتشف الباحثون أيضًا شيئًا غير عادي. لم يكن Hypericin قابلاً للتتبع في مستخلص الزيت ، فقط المشتقات – أي الجزيئات المماثلة المشتقة منه. ومع ذلك ، لم يكن التوصيف الدقيق لهذه المشتقات ممكنًا. لذلك من المستحيل تحديد مجموعة المواد المسؤولة في النهاية عن اللون الأحمر المميز للزيت. نبتة العرن المثقوب لا تزال تحتفظ بسر هذا حتى اليوم.
فوائد نبتة سانت جون أو العرن المثقوب في العناية بالبشرة
نبتة العرن المثقوب تحظى بشعبية كبيرة في مساعدة الجلد التالف ، وكذلك كمضاد طبيعي للاكتئاب. إليكم سبب وجوب إدراجه في روتين جمالك.
في عالم الطب السائد ، يُنظر إلى بعض الأعشاب على أنها فولكلور ، وغالبًا ما يتم رفضها باعتبارها حكايات زوجات عجائز مدعومة بأدلة قصصية بحتة.
ومع ذلك ، فإن العشب الذي نتحدث عنه اليوم قد كسر هذا الحاجز القديم ، ولفت انتباه حتى أشهر الأطباء.
تلك العشبة؟ نبتة سانت جون.
ما هي نبتة العرن المثقوب أو نبتة سانت جون ؟
تشتهر نبتة العرن المثقوب في كل من مجتمعات العلاج الطبيعي والطب ، وتمتلك قائمة غسيل من الفوائد مع مكياج عشبي آمن بشكل مدهش. في حين أن استخداماته منتشرة على نطاق واسع ، إلا أنه يشتهر بقدرته على علاج الاضطرابات العقلية والعاطفية.
نشأت نبتة سانت جون ورت في أوروبا حيث نمت برية كشجيرة خشبية. سميت على اسم القديس يوحنا المعمدان حيث أزهرت الزهرة في عيد ميلاده. في اللغة الإنجليزية القديمة ، تعني كلمة “نبتة” “نبات”.
اليوم ، تمت زراعته بنجاح في بلدان أخرى ، بما في ذلك الولايات المتحدة وروسيا والصين. من السهل إلى حد ما العناية به ، إنه مفضل شائع بين البستانيين في الفناء الخلفي.
للاستخدام الطبي ، غالبًا ما يتم تجفيف أوراقها واستخدامها لصفاتها العلاجية بينما تستخدم أزهارها الصفراء في صنع زيت نبتة العرن المثقوب والشاي.
إقرأ أيضاً ..زيت بذور العنب للبشرة تجربتي
فوائد نبتة العرن المثقوب
توجد العديد من الخصائص المفيدة لنبتة العرن المثقوب في أوراق النبات ، والتي تحتوي على المكونات التالية:
- الدوبامين
- السيروتونين
- إنترلوكينز
- الميلاتونين
- أكاسيد أحادي الأمين
كما ترون من مكوناتها ، تلعب نبتة العرن المثقوب دورًا مهمًا في تنظيم الحالة المزاجية. يُعرف كل من السيروتونين والدوبامين بتحسين الحالة المزاجية وخلق مشاعر السرور. وبالمثل ، تساعد أكاسيد أحادي الأمين الدماغ على الاحتفاظ بمزيد من هذه المواد الكيميائية التي تبعث على الشعور بالرضا.
بالنسبة لمكوناته الأخرى ، تعتبر الإنترلوكينات جزءًا مهمًا من جهاز المناعة ، مما يساعد على محاربة الفيروسات والغزاة الآخرين. يوجد الميلاتونين بشكل طبيعي في الجسم وهو ضروري للحفاظ على دورة نوم مناسبة.
مع كل هذه العناصر مجتمعة ، من السهل أن ترى كيف يمكن أن تكون نبتة العرن المثقوب معززًا قويًا للمزاج. في حين أنه قد لا يكون علاجًا مناسبًا للاكتئاب الشديد ، فقد أظهرت مراجعة لـ 29 دراسة بحثية أنه قد يعمل تمامًا مثل مضادات الاكتئاب الموصوفة للاكتئاب الخفيف إلى المتوسط.
هذه الزهرة غنية أيضًا بمركبات الفلافونويد التي تشتهر بفوائدها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. هذا ما يجعله جيدًا في المساعدة على التئام الجلد وإصلاحه.
استخدم نبتة العرن المثقوب لتقليل الالتهاب وسرعة الشفاء والمزيد
يستخدم نبتة سانت جون
تشتهر نبتة العرن المثقوب بفوائدها الصحية المتنوعة بخصائصها التي تقلل الاكتئاب. ومع ذلك ، فإن هذه العشبة متعددة الأغراض هي أكثر بكثير من مجرد مقاتل البلوز.
ينظم الهرمونات
تؤثر نبتة العرن المثقوب على العديد من الهرمونات ، ولكن من المعروف في المقام الأول أنها تساعد في تنظيم الهرمونات الأنثوية الشائعة بالإضافة إلى هرمونات التوتر. إنه فعال بشكل خاص في خفض مستويات الكورتيزول (المعروف أيضًا باسم هرمون “التوتر”). تلعب الهرمونات دورًا كبيرًا في أسباب ظهور حب الشباب .
يقلل من الالتهابات
تعمل مضادات الأكسدة والإنترلوكينات الموجودة في نبتة سانت جون على تقليل الالتهاب ، مما يجعلها خيارًا عمليًا لمن يعانون من الأوجاع والآلام وكذلك الأمراض الجلدية التي تسبب الالتهاب.
سرعة الشفاء
تم استخدام نبتة العرن المثقوب لعلاج قرح القدم السكرية إلى جانب الآفات الأخرى. قد يساعد أيضًا في تقليل ظهور الندبات عند استخدامه موضعيًا.
يعالج مشاكل البشرة
عند وضعها على الجلد ، تعالج نبتة العرن المثقوب الحروق والخدوش عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة. عندما تكون في الكريمات ، فإنها تساعد في الحفاظ على نظافة الجروح المفتوحة عن طريق قتل الكائنات الحية الدقيقة . ومن المعروف أيضًا أنه يساعد في تهدئة البشرة الحساسة.
يحارب المرض
هذه العشبة هي أيضًا مضاد قوي للفيروسات. تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يكون مفيدًا في مكافحة فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد.
يحسن جودة البشرة
أظهر التطبيق الموضعي لنبتة العرن المثقوب أنه يرطب البشرة بزيوتها الطبيعية. يساعد التطبيق المتسق على شد البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.
إقرأ أيضاً ..علاج تشقق القدمين بزيت الزيتون
كيفية استخدام نبتة العرن المثقوب للحصول على أفضل النتائج للبشرة
كما هو الحال مع معظم الأعشاب ، يجب أن يعتمد نوع وإعداد نبتة العرن المثقوب على الاستخدام المرغوب.
يتم استخدامه بشكل متكرر ويتم وصفه في شكل كبسولة ، على الرغم من توفر الأشكال السائلة أيضًا ، كما يتم تقديرها نظرًا لمدى سرعة تأثيرها. عندما تؤخذ كبسولة للاستخدام المطول ، عادة ما تستخدم نبتة العرن المثقوب 3 مرات في اليوم. من المهم مناقشة تناول نبتة العرن المثقوب مع طبيبك حيث يمكن أن يؤثر ذلك على فعالية بعض الوصفات الطبية مثل مضادات الاكتئاب وحبوب منع الحمل وأدوية السرطان.
بالنسبة لأولئك الذين يمكنهم الوصول إلى أزهاره النضرة ، يعتبر الشاي أيضًا خيارًا جيدًا. عند استخدامه لظروف الجلد يمكن تطبيق الزيت مباشرة على الجلد ، أو استخدامه في منظف أو كريم.
إذا كنت تخطط لأخذ نبتة العرن المثقوب بأي شكل من الأشكال ، فقلل من تعرضك لأشعة الشمس لأنها قد تجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس. هذا لا يعني أنه لا يجب عليك الخروج مرة أخرى أبدًا ، لكن الاستلقاء لساعات في كل مرة ربما لن يكون فكرة جيدة. يقترح الخبراء ارتداء واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس 15 على الأقل.
الخلاصة
من قدرتها على تحسين الحالة المزاجية إلى ميزتها العلاجية ، فإن فوائد نبتة العرن المثقوب كثيرة جدًا وقوية بحيث لا يمكن التغاضي عنها.
كعشب شائع ، من السهل الحصول عليه ، لكن للأسف ، من السهل التلاعب به. مع وضع ذلك في الاعتبار ، يحتاج المستهلكون إلى التفكير بعناية في مصادرهم عند التسوق. ابحث فقط عن أعلى جودة من نبتة العرن المثقوب من أجل جني أكبر فائدة لعقلك وجسمك.
